Descubre Cómo te engaña tu cerebro si comes mientras haces otras cosas

Los expertos señalan que el cerebro no registra cuanto comemos cuando estamos distraídos con otras actividades.
¿Desayunas o almuerzas o incluso meriendas mientras miras televisión, caminas o haces cualquier otra actividad que absorbe tu atención?
Si ese es el caso, tienes un gran riesgo de comer mucho más y ganar peso. Ver más