23 septiembre 2016

Claves para aumentar tu resistencia al hacer ejercicio


Mujer en la cima e una montañaImage copyrightGETTY IMAGES
Image captionAunque pueda parecer imposible, la mayoría de las personas pueden lograr cualquier reto físico que se propongan.

Subir el Everest, nadar el canal de la Mancha o correr maratones son algunos de los desafíos que tu cuerpo puede aguantar, siempre y cuando te propongas hacerlos. Vea el artículo completo aquí.-

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